Dicintai.com – Sembilan puluh persen keluhan hipertensi dapat disembuhkan tanpa obat-obatan. Cukup hanya dengan mengubah gaya hidup. Jadi, sesungguhnya hipertensi atau tekanan darah tinggi bukan penyakit yang perlu ditakuti, tetapi ini hanya berlaku jika hipertensi diketahui sejak dini. Tetapi karena bisa datang diam-diam dan tanpa gejala, hipertensi kerapkali terabaikan.
Baca cara mengobati tekanan darah tinggi dengan tumbuhan alami.
Sebelum hipertensi datang dan diam-diam melemahkan kesehatan Anda, jika Anda sudah cukup lama tidak memeriksakan tekanan darah, segera periksa tekanan darah Anda. Deteksi dini sangat penting, karena itu Anda juga perlu tahu seberapa besar memiliki kemungkinan atau risiko terkena hipertensi.
image: hypertensioncst.com
Beberapa hal yang perlu Anda perhatikan:
1.Riwayat keluarga
Teliti riwayat keluarga dekat Anda, apakah ada ayah-ibu, kakek-nenek, paman-bibi atau saudara-saudara lain yang mengidap tekanan darah tinggi? Jika ada, Anda pun berisiko menderita penyakit yang sama.Jika salah satu orang tua menderita hipertensi, 25 persen anaknya berisiko terkena. Bila kedua orangtua mengidap hipertensi, risiko anaknya menderita hipertensi meningkat menjadi 60 persen. Baca juga Jadikan Donor Darah sebagai Gaya Hidup
2.Kelebihan berat badan
Apakah berat badan Anda jauh lebih berat dari ideal? Harus lebih waspada ya, karena diketahui bahwa 60 persen pengidap hipertensi adalah orang yang mengalami kegemukan (obesitas). Silahkan klik next page untuk melanjutkan membaca
sumber : Apakah Anda Berisiko Terkena Hipertensi?
Baca selengkapnya di --> Apakah Anda Berisiko Terkena Hipertensi?
Share Artikel ini! »»
|
|
|
Tweet |
0 comments:
Post a Comment