TIPS SEHAT TANPA OBAT
Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh. Dalam menjalani hidup kita sehari-hari, sebaiknya dan tentunya sangat baik apabila kita selalu mengedepankan kesehatan tubuh dan jiwa, karena sehat itu nikmat. Betapa pentingnya sehat itu sehingga ada yang rela membayar miliaran rupiah untuk kesehatan dirinya atau keluarganya di saat sakit. Makanya, ada juga yang bilang kalau Sehat itu Mahal. Baca juga ATASI FLU AGAR TERHINDAR DARI PNEUMONIA
Ada tips yang baik untuk diterapkan untuk mendapatkan kualitas hidup yang baik. Jalani hidup mulai sekarang, karena kesehatan adalah investasi yang sangat berharga. Oleh karena itu, jadikanlah sehat optimal sebagai kebiasaan Anda sehari-hari. Nah, berikut ini tips-tips nya.
1. Kenali Diri Anda, Baik Fisik Maupun Kejiwaan
Inilah letak kunci segalanya.dengan mengenali diri sendiri, kita dapat mengetahui kelemahan fisik tubuh kita, lalu dapat memutuskan apa yang baik dan boleh untuk tubuh, dan apa yang tidak. Baca juga Sarang Semut Tumbuhan Multikhasiat
2. Tidak Terburu-buru Merasa Sakit
Saat kita merasa bersin-bersin,batuk, atau agak demam, kita langsung memutuskan untuk minum obat. Padahal seringkali, setelah dibiarkan selama beberapa hari, gejala sakit itu akan hilang sendiri. Tubuh kita mempunyai kemampuan untuk menyembuhkan sendiri. Hanya dengan beristirahat cukup, gejala sakit itu sudah hilang sendiri. Gejala bersin dan batuk memang merupakan tanda serius jug, bahwa tubuh sedang melawan kuman penyakit dari saluran pernapasan. Nah apabila gejala-gejala tersebut berlangsung lebih dari tiga hari, maka baik kiranya kalau kita ke dokter untuk konsultasi medis. Silahkan klik next page untuk melanjutkan membaca
sumber : TIPS SEHAT TANPA OBAT
Baca selengkapnya di --> TIPS SEHAT TANPA OBAT
Share Artikel ini! »»
|
|
|
Tweet |
0 comments:
Post a Comment