Dicintai.com - Cara Tepat Menyimpan Buah dan Sayur Segar akan memberikan banyak peluang berbagai nutrisi pada buah dan sayur tetap terjaga. Seringkali hal ini diabaikan oleh para ibu rumah tangga. Hanya asal makan sayur dan buah namun tidak mempertimbangkan bagaimana cara penyimpanannya. Terkadang hanya menganggap bahwa setiap sayur dan buah asal dimasukkan ke dalam kulkas maka jaminan bahwa sayur dan buah tersebut tetap terjamin kesegarannya. Padahal tidak selalu demikian. Tidak semua buah dan sayur bisa diberlakukan dengan cara yang sama. Salah satunya terkait dengan cara penyimpanannya. Baca juga Jenis-Jenis Sayuran yang Menyehatkan Kulit.
Nah, berikut ini Cara Tepat Menyimpan Buah dan Sayur Segar seperti yang diinformasikan oleh Otoritas Kompeten Keamanan Pangan Daerah (OKKPD) daerah Yogyakarta. Menurut OKKPD dijelaskan bahwasanya sayur dan buah merupakan sumber nutrisi yang diperlukan tubuh. Hanya saja nutrisi tersebut bisa diperoleh ketika sayur dan buah dikonsumsi dalam keadaan segar. Tidak sedikit orang yang melakukan kesalahan terkait penyimpanan buah dan sayur. Akibatnya sayur dan buah tersebut rusak dan bahkan tidak aman untuk dikonsumsi. Berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan, yaitu :
1. Menyimpan Buah Anggur. Ketika akan menyimpan buah anggur, ada baiknya diseleksi terlebih dahulu mana buah yang segar dan rusak. Setelah itu bungkus buah anggur dengan plasti bening atau wadah kedap udara. Baru kemudian dimasukkan dalam kulkas. Jangan lupa untuk mencucinya sebelum mengonsumsinya.
2. Menyimpan Buah Tomat. Tomat yang akan disimpan sebaiknya dicuci bersih terlebih dahulu. Kemudian bungkus dengan wadah kedap udara atau plastik bening untuk makanan. Baru kemudian dimasukkan dalam kulkas. Lihat juga Ini Lho Jus yang Membantu Menurunkan Berat Badan.
3. Menyimpan Buah Pepaya. Untuk menyimpan buah pepaya, ada baiknya mengupasnya terlebih dahulu. Kemudian dicuci bersih baru disimpan. Bisa dipotong terlebih dahulu agar lebih mudah menyimpannya. Baca juga Jus Kombinasi Cegah Penuaan Dini.
4. Menyimpan Sayuran. Untuk sayuan khususnya yang berdaun, seleksi terlebih dahulu jika ada yang rusak atau berulat. Kemudian bisa dimasukkan dalam plastik bening untuk makanan. Bisa juga memotongnya terlebih dahulu. Baru dimasukkan dalam plastik dan disimpan dalam kulkas. Jika sayuran tersebut tidak dimasukkan dalam plastik dan langsung memasukkannya dalam kulkas biasanya akan cepat layu.
Masih banyak cara berbeda untuk menyimpan buah dan sayur. Cara Tepat Menyimpan Buah dan Sayur Segar yang telah disebutkan tersebut hanya beberapa cara yang bisa dilakukan. Perlu selalu diingat bahwasanya setiap buah dan sayur memerlukan cara penyimpanan yang berbeda. Ingat juga untuk memisahkan peyimpanan sayur dan buah. Hal ini dikarenakan ada jenis buah yang justru bisa mengeluarkan gas alami yang mampu membuat buah maupun sayur lainnya cepat matang dan busuk. Ada jenis buah pula yang tidak cocok dimasukkan dalam kulkas misalnya jeruk. Jeruk seringkali justru cepat layu ketika dimasukkan dalam kulkas. Mungkin Anda memiliki informasi terkait penyimpanan buah dan sayur? Silakan dibagi!
sumber : Cara Tepat Menyimpan Buah dan Sayur Segar
Baca selengkapnya di --> Cara Tepat Menyimpan Buah dan Sayur Segar
Share Artikel ini! »»
|
|
|
Tweet |
0 comments:
Post a Comment